MÉTODO SAMON · PROGRAMA MÉDICO ESTRUCTURADO
El mapa clínico
de la salud integral
Un modelo médico coordinado por cardiología, psiquiatría y fisioterapia para evaluar, priorizar e intervenir sobre los factores que determinan la evolución del paciente. Un solo plan. Medible y acompañado.
MÉTODO SAMON
El mapa clínico de la salud integral
Un modelo médico coordinado por cardiología, psiquiatría y fisioterapia para evaluar, priorizar e intervenir sobre los factores que determinan la evolución del paciente. Un solo plan. Medible y acompañado.
01 EVALUAR
Entender qué está pasando de verdad
Tres especialistas recogen datos distintos sobre su salud. SAMON los cruza y los integra en un único mapa clínico. No son tres informes separados, sino una imagen completa de cómo está su sistema completo y qué hay que priorizar.
02 INTERVENIR
Un plan médico que actúa sobre lo que importa
El equipo no actúa por separado. Hay un único plan que coordina cardiología, psiquiatría y fisioterapia sobre los factores prioritarios. Lo que hace un especialista tiene en cuenta lo que hace el otro.
03 SOSTENER
Seguimiento hasta que la mejora se consolida
SAMON mide la evolución, detecta qué mejora y qué se estanca, y ajusta el plan. El objetivo no es una visita, es que usted salga del programa con una salud mejor y con las herramientas para sostenerla.
01 EVALUAR
Entender qué está pasando de verdad
Tres especialistas recogen datos distintos sobre su salud. SAMON los cruza y los integra en un único mapa clínico. No son tres informes separados, sino una imagen completa de cómo está su sistema completo y qué hay que priorizar.
02 INTERVENIR
Un plan médico que actúa sobre lo que importa
El equipo no actúa por separado. Hay un único plan que coordina cardiología, psiquiatría y fisioterapia sobre los factores prioritarios. Lo que hace un especialista tiene en cuenta lo que hace el otro.
03 SOSTENER
Seguimiento hasta que
la mejora se consolida
SAMON mide la evolución, detecta qué mejora y qué se estanca, y ajusta el plan. El objetivo no es una visita, es que usted salga del programa con una salud mejor y con las herramientas para sostenerla.
¿ES EL MÉTODO PARA USTED?
Tres momentos de salud, tres formas de intervenir
SAMON adapta la intervención al punto del recorrido en el que se encuentra cada persona: problema de salud, riesgo o rendimiento.
SAMON entiende la salud como un continuo dinámico: una persona puede estar sana, en riesgo, necesitar tratamiento o buscar mantener un alto rendimiento sin deteriorarse.
Por eso, su metodología actúa en tres momentos de salud: recuperar función cuando ya existe un problema, prevenir deterioro ante señales de riesgo y optimizar rendimiento cuando la exigencia es alta.
Tres momentos de salud, tres formas de intervenir
SAMON adapta la intervención al punto del recorrido en el que se encuentra cada persona: problema de salud, situación de riesgo o rendimiento.
SAMON entiende la salud como un continuo dinámico: una persona puede estar sana, en riesgo, necesitar tratamiento o buscar mantener un alto rendimiento sin deteriorarse.
Por eso, su metodología actúa en tres momentos de salud: recuperar función cuando ya existe un problema, prevenir deterioro ante señales de riesgo y optimizar rendimiento cuando la exigencia es alta.
01 PROBLEMA DE SALUD
Tratar y recuperar función
POBLACIÓN DIANA
Personas con alguna enfermedad, dolor crónico, síntomas relevantes o deterioro funcional.
OBJETIVO MÉTODO SAMON
TRATAR, ESTABILIZAR
Y RECUPERAR FUNCIÓN
02 RIESGO DE PREENFERMEDAD
Prevenir antes de que sea tarde
POBLACIÓN DIANA
Personas con factores de riesgo: estrés crónico, sedentarismo, sobrepeso, mal sueño, hipertensión o síntomas leves.
OBJETIVO MÉTODO SAMON
DETECTAR, PREVENIR Y SUBIR
HACIA SALUD FUNCIONAL
03 FUNCIONAL/RENDIMIENTO
Sostener exigencia sin deterioro
POBLACIÓN DIANA
Personas con buen estado general y alta exigencia: directivos, deportistas, emprendedores o artistas.
OBJETIVO MÉTODO SAMON
SOSTENER RENDIMIENTO Y EVITAR DETERIORO EN EL TIEMPO
01 PROBLEMA DE SALUD
Tratar y recuperar función
POBLACIÓN DIANA
Personas con alguna enfermedad, dolor crónico, síntomas relevantes o deterioro funcional.
OBJETIVO MÉTODO SAMON
TRATAR, ESTABILIZAR
Y RECUPERAR FUNCIÓN
02 RIESGO DE PREENFERMEDAD
Prevenir antes de que sea demasiado tarde
POBLACIÓN DIANA
Personas con factores de riesgo: estrés crónico, sedentarismo, sobrepeso, mal sueño, hipertensión o síntomas leves.
OBJETIVO MÉTODO SAMON
DETECTAR, PREVENIR Y SUBIR A SALUD FUNCIONAL
03 FUNCIONAL/RENDIMIENTO
Sostener exigencia sin deterioro
POBLACIÓN DIANA
Personas con buen estado general y alta exigencia: directivos, deportistas, emprendedores o artistas.
OBJETIVO MÉTODO SAMON
SOSTENER RENDIMIENTO Y EVITAR DETERIORO CON EL TIEMPO
EL FUNDAMIENTO CLÍNICO
Cuando la salud entra en bucle
El Método SAMON nace de una realidad clínica: el organismo no funciona por especialidades.
La salud cardiovascular, la salud mental y el movimiento no actúan por separado: se influyen entre sí. El estrés sostenido puede afectar al corazón, al sueño, a la tensión arterial, a la energía y al ánimo. La inactividad puede influir en el metabolismo, el dolor, la composición corporal y la capacidad funcional.
Cuando la persona se mueve menos, descansa peor, pierde confianza y le cuesta más sostener cambios.
SAMON identifica qué bloquea la mejora, ordena prioridades clínicas y construye un plan médico realista, coordinado, medible y sostenible para recuperar equilibrio real.
Cuando la salud entra en bucle
El Método SAMON nace de una realidad clínica: el organismo no funciona por especialidades.
La salud cardiovascular, la salud mental y el movimiento no actúan por separado: se influyen entre sí. El estrés sostenido puede afectar al corazón, al sueño, a la tensión arterial, a la energía y al ánimo. La inactividad puede influir en el metabolismo, el dolor, la composición corporal y la capacidad funcional.
Cuando la persona se mueve menos, descansa peor, pierde confianza y le cuesta más sostener cambios.
SAMON identifica qué bloquea la mejora, ordena prioridades clínicas y construye un plan médico realista, coordinado, medible y sostenible para recuperar equilibrio real.
DEL DIAGNÓSTICO A LA ACCIÓN
No basta con saber qué mejorar. Hay que entender qué lo frena
Cardiología, psiquiatría y fisioterapia evalúan al paciente desde miradas distintas, pero todos los datos se integran en un único mapa de salud global.
Muchas personas saben que deberían moverse más, dormir mejor, reducir el estrés o cuidar sus hábitos. Pero cuando hay fatiga, ansiedad, dolor, miedo al esfuerzo, baja forma física o falta de estructura, el cambio no depende solo de la voluntad.
El Método SAMON ordena toda esa información en un mapa clínico global para detectar qué áreas están protegiendo su salud, cuáles están en alerta y qué barreras están frenando su evolución.
No basta con saber qué mejorar. Hay que entender qué lo frena
Cardiología, psiquiatría y fisioterapia evalúan al paciente desde miradas distintas, pero todos los datos se integran en un único mapa de salud global.
Muchas personas saben que deberían moverse más, dormir mejor, reducir el estrés o cuidar sus hábitos. Pero cuando hay fatiga, ansiedad, dolor, miedo al esfuerzo, baja forma física o falta de estructura, el cambio no depende solo de la voluntad.
El Método SAMON ordena toda esa información en un mapa clínico global para detectar qué áreas están protegiendo su salud, cuáles están en alerta y qué barreras están frenando su evolución.
01 VALORACIÓN
Ver el punto de partida
Ordena la información clínica en un mapa claro para entender cómo llega el paciente: qué áreas están estables, cuáles están en alerta y cuáles necesitan atención prioritaria.
02 ANÁLISIS
Conectar lo que influye
Relaciona factores que normalmente se miran por separado: salud cardiovascular, estrés, sueño, dolor, actividad física, hábitos, ánimo, recuperación y contexto personal.
03 PLAN MÉDICO
Priorizar el plan
Ayuda al equipo médico a decidir dónde intervenir primero para que el paciente no reciba recomendaciones aisladas, sino un plan coordinado, medible y acompañado.
01 VALORACIÓN
Ver el punto de partida
Ordena la información clínica en un mapa claro para entender cómo llega el paciente: qué áreas están estables, cuáles están en alerta y cuáles necesitan atención prioritaria.
02 ANÁLISIS
Conectar lo que influye
Relaciona factores que normalmente se miran por separado: salud cardiovascular, estrés, sueño, dolor, actividad física, hábitos, ánimo, recuperación y contexto personal.
03 PLAN MÉDICO
Priorizar el plan
Ayuda al equipo médico a decidir dónde intervenir primero para que el paciente no reciba recomendaciones aisladas, sino un plan coordinado, medible y acompañado.
EL RADAR: LA HERRAMIENTA
Radar SAMON: su salud global en una sola imagen
El Radar SAMON es la herramienta que convierte la valoración médica en un mapa claro de su salud global.
Integra lo que observan cardiología, psiquiatría y fisioterapia para identificar patrones que normalmente se analizan por separado: riesgo cardiovascular, estrés, sueño, dolor, actividad física, fuerza, hábitos, estado emocional, recuperación y contexto personal.
Su objetivo no es etiquetar al paciente, sino entender su punto de partida y detectar las barreras que pueden estar bloqueando la mejora.
A partir de ese mapa, el equipo SAMON define prioridades clínicas concretas y construye un plan progresivo: qué conviene trabajar primero, cómo hacerlo y cómo medir si la evolución avanza.
Radar SAMON: su salud global en una única imagen
El Radar SAMON es la herramienta que convierte la valoración médica en un mapa claro de su salud global.
Integra lo que observan cardiología, psiquiatría y fisioterapia para identificar patrones que normalmente se analizan por separado: riesgo cardiovascular, estrés, sueño, dolor, actividad física, fuerza, hábitos, estado emocional, recuperación y contexto personal.
Su objetivo no es etiquetar al paciente, sino entender su punto de partida y detectar las barreras que pueden estar bloqueando la mejora.
A partir de ese mapa, el equipo SAMON define prioridades clínicas concretas y construye un plan progresivo: qué conviene trabajar primero, cómo hacerlo y cómo medir si la evolución avanza.
SAMON no transforma recomendaciones generales en obligaciones. Transforma barreras reales en objetivos concretos de mejora.
CÓMO SE ORGANIZA EL PROGRAMA
No es una visita.
Es un programa en 4 fases
SAMON se organiza en fases porque la mejora no depende de una única recomendación. Depende de entender el punto de partida, intervenir sobre las barreras adecuadas y acompañar al paciente hasta que el cambio pueda mantenerse.
No es una visita.
Es un programa en cuatro fases
SAMON se organiza en fases porque la mejora no depende de una única recomendación. Depende de entender el punto de partida, intervenir sobre las barreras adecuadas y acompañar al paciente hasta que el cambio pueda mantenerse. Cada fase tiene un objetivo clínico concreto: evaluar, activar, consolidar y sostener.
FASE 1
Evaluación inicial
Radar, indicadores,
prioridades y plan
individualizado.
FASE 2
Fase intensiva
Intervención coordinada, seguimiento estrecho y activación del cambio.
FASE 3
Fase de consolidación
Estabilización de resultados, autonomía progresiva y prevención de recaídas.
FASE 4
Fase de mantenimiento
Ajuste preventivo y
sostenimiento de salud,
funcionalidad y rendimiento.
EL EQUIPO
Tres especialistas:
un solo plan médico
Cada especialista aporta su mirada clínica. SAMON integra los datos en un único mapa de salud, no tres consultas separadas, sino un programa coordinado desde el primer día.
DIRECTORA MÉDICA
Dra. Nieves Montoro López Cardióloga
Doctora Cum Laude por la UAM. Formada en el H.U. La Paz con trayectoria internacional en España, Irlanda, EEUU y Qatar. Especialista en prevención cardiovascular e imagen cardíaca avanzada.
SOCIO FUNDADOR
Dra. Enrique Sacristán Alonso Psiquiatra
Más de 15 años de experiencia clínica. Miembro de la ISSP y del College of Psychiatrists of Ireland. Especialista en TDAH adulto, estrés, psiquiatría del deporte y entornos de alta exigencia.
EQUIPO SAMON
Javier Herrera Valcárcel Fisioterapeuta
Máster en Fisioterapia Manual. Fisioterapeuta de la Real Federación Española de Voleibol. Especialista en lesiones deportivas, ejercicio terapéutico y rehabilitación funcional.
SOCIO FUNDADOR
Dra. Nieves Montoro López Cardióloga
Doctora Cum Laude por la UAM. Formada en el H.U. La Paz con trayectoria internacional en España, Irlanda, EEUU y Qatar. Especialista en prevención cardiovascular e imagen cardíaca avanzada.
SOCIO FUNDADOR
Dr. Enrique Sacristán Alonso Psiquiatría
Más de 15 años de experiencia clínica. Miembro de la ISSP y del College of Psychiatrists of Ireland. Especialista en TDAH adulto, estrés, psiquiatría del deporte y entornos de alta exigencia.
EQUIPO SAMON
Javier Herrera Valcárcel Fisioterapeuta
Máster en Fisioterapia Manual. Fisioterapeuta de la Real Federación Española de Voleibol. Especialista en lesiones deportivas, ejercicio terapéutico y rehabilitación funcional.
ÁMBITOS DE APLICACIÓN
Un método común, tres contextos de aplicación
Cada especialista aporta su mirada clínica. SAMON integra los datos en un único mapa de salud, no tres consultas separadas, sino un programa coordinado desde el primer día.
01
Empresas y alta dirección
Empresas, alta dirección y perfiles críticos.
OBJETIVOS
Sostener salud, claridad mental, capacidad de decisión y continuidad profesional.
APLICACIONES
Directivos · mandos clave · indicadores de bienestar para la memoria de sostenibilidad (ESG) · charlas y sesiones online.
02
Paciente crónico
Pacientes crónicos y derivaciones sanitarias.
OBJETIVOS
Mejorar función, reducir riesgo, reforzar
adherencia y evitar el deterioro.
APLICACIONES
Hipertensión · obesidad · diabetes · ansiedad · insomnio · dolor crónico · fragilidad.
03
Deportistas-alto rendimiento
Deportistas, federaciones, clubes y alto rendimiento.
OBJETIVOS
Optimizar rendimiento, prevenir lesión y sostener la recuperación.
APLICACIONES
Federaciones · clubes · colegios deportivos · tecnificación · artistas de alta exigencia.
PIDA VALORACIÓN
Dé el primer paso.
Consulte información
sin compromiso
La valoración inicial es el punto de partida. No es un chequeo genérico, es el momento en que tres especialistas construyen juntos su mapa de salud y definen el plan.
- Tres especialistas coordinados desde el primer día
- Un solo plan médico
- Resultados medibles desde la evaluación inicial
- Sin lista de espera · Presencial y online disponible
- Plan de mantenimiento
Dé el primer paso.
Consulte información
sin compromiso
La valoración inicial es el punto de partida. No es un chequeo genérico, es el momento en que tres especialistas construyen juntos su mapa de salud y definen el plan.
- Tres especialistas coordinados desde el primer día
- Un solo plan médico
- Resultados medibles desde la evaluación inicial
- Sin lista de espera · Presencial y online disponible
-
Plan de mantenimiento
RESOLVIENDO DUDAS
Si tiene más preguntas o desea discutir algo más específicamente sobre su caso, envíenos un correo a info@clinicasamon.com.
¿Qué es el Método SAMON?
El Método SAMON es una forma integral de evaluar y acompañar la salud. En lugar de mirar cada síntoma por separado, analiza cómo se relacionan el corazón, la mente, el movimiento, el descanso, los hábitos y el contexto diario para construir un plan médico personalizado.
¿En qué se diferencia de una consulta médica convencional?
La diferencia está en la mirada coordinada. El paciente no recibe recomendaciones aisladas de distintos especialistas, sino una valoración conjunta y un plan común, con prioridades claras y seguimiento.
¿Para quién está pensado?
Está pensado para personas que no se sienten bien del todo, aunque sus pruebas parezcan normales; para quienes conviven con estrés, cansancio, falta de energía, dolor, sedentarismo, ansiedad, mala recuperación o dificultad para mantener hábitos saludables.
¿Tengo que estar enfermo para hacer el Método SAMON?
No. También está indicado para personas que quieren prevenir, mejorar su estado físico, recuperar equilibrio, controlar factores de riesgo o entender mejor cómo está su salud antes de que aparezca un problema mayor.
¿Qué especialistas intervienen?
El método integra la visión de cardiología, psiquiatría y fisioterapia, junto con una evaluación global del estilo de vida, el movimiento, el descanso, la recuperación y los hábitos diarios.
¿Qué es el Radar SAMON?
El Radar SAMON es una herramienta visual que ayuda a ordenar la información clínica del paciente. Permite ver qué áreas están funcionando bien, cuáles necesitan atención y qué factores pueden estar frenando la mejora.
¿Por qué a veces cuesta tanto cambiar hábitos aunque se sepa lo que hay que hacer?
Porque el cambio no depende solo de la voluntad. El estrés, el cansancio, el dolor, la baja forma física, el mal descanso, la ansiedad o el miedo al esfuerzo pueden reducir la capacidad real de sostener nuevas rutinas. El Método SAMON ayuda a identificar esas barreras y a convertirlas en objetivos progresivos y acompañados.
¿Por qué el método no se limita a recomendar ejercicio o cambios de estilo de vida?
Porque una recomendación general puede ser insuficiente si no se entiende qué bloquea al paciente. SAMON primero evalúa el contexto clínico, funcional y emocional, y después diseña un plan adaptado a la capacidad real de la persona.
